آلام الحمل البسيطة

1 - مقدمة

سيشهد جسمك أثناء التسعة أشهر لفترة الحمل تغييرات كبيرة. إنه شيء رائع أن ينمو بداخلك كائن صغير، لكن فترة الحمل أيضًا يصاحبها مجموعة من المشكلات الصغيرة التي تسبب بعض الضيق، لكن ليس بالضرورة أن تعاني كل سيدة حامل من المشكلات ذاتها، كما تختلف حدة هذه الاضطرابات من سيدة لأخرى، أما إذا كانت فترة الحمل هادئة بدون اضطرابات، فاستمتعي بها دون قلق، لكن هناك بعض الاحتياطات يجب اتخاذها لتتمتعي بفترة حمل أكثر راحة، وإليك بعض النصائح المفيدة لفترة الحمل:

> الشعور بالتعب

> الشعور بالغثيان

> آلام الأربطة

> علامات تمدد الجلد

> الإمساك

> جفاف البشرة والشعور بالحكة

> قناع الحمل

> الإحساس بحرقة المعدة

> اضطرابات النوم

> اضطرابات الدورة الدموية

> آلام الظهر

> مشكلات خاصة بالأسنان

 

 

التعليق على المقال

إرسال